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Une fois la conso terminée... vous êtes prêts pour passer en stabilisation. La stabilisation est le retour à une alimentation normale, avec seulement 2 contraintes, à vie : * le maintien du jeudi PP * continuer à prendre 3 CS de son d'avoine par jour...

Voilà, vous êtes enfin arrivés à votre objectif, et vous pouvez vous en féliciter Néammoins, il serait une erreur que de penser que tout est gagné, et que vous pouvez vous arrêter là, que votre régime est terminé. Durant des semaines, de mois, votre corps...