19 octobre 2009
[PP] Poulet grillé caramélisé DUKAN
![[PP] Poulet grillé caramélisé DUKAN](https://image.canalblog.com/JFmh1AO6i2bpLP0yI-wQDjI-MiM=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F20%2F08%2F639807%2F45343323_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
Publicité
Publicité
![[PL] Cornets de jambon aux œufs durs et tomates DUKAN](https://image.canalblog.com/BLrKKHAvSKwfI7r8VO62-vI_Wnw=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F90%2F64%2F639807%2F45891290_o.jpg)
3 novembre 2009
[PP] Poulet au basilic et lait de coco DUKAN
![[PP] Poulet au basilic et lait de coco DUKAN](https://image.canalblog.com/gPE3uFtGPHCPfQOjlbOF2JY1Apw=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F64%2F93%2F639807%2F45936205_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
3 octobre 2009
[PL] Velouté de potiron-gambas DUKAN
![[PL] Velouté de potiron-gambas DUKAN](https://image.canalblog.com/c6FYP_e5clIVwJww30FBX6JjZjs=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F83%2F10%2F639807%2F44678150_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
![[PP] Rillette de maquereaux et sardines DUKAN #1](https://image.canalblog.com/IIXSBSX6vjsleuBmZYjr00DKqRw=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F22%2F52%2F639807%2F44825211_o.jpg)
Publicité
Publicité
9 novembre 2009
[PP] Chantilly DUKAN
![[PP] Chantilly DUKAN](https://image.canalblog.com/2VA8BCMsg67H_EASqWD2oiGgP8M=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F27%2F13%2F639807%2F46121179_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
9 novembre 2009
[PP] Brochettes de poulet tandoori DUKAN
![[PP] Brochettes de poulet tandoori DUKAN](https://image.canalblog.com/nsz4i2sejcLOl2B0EHrwlr61nTE=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F35%2F51%2F639807%2F46159207_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
![[PL] Hachis parmentier de courgette/rognons DUKAN](https://image.canalblog.com/djIaqi_0Cn9jJDiTdV1IIjrf0Qs=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F82%2F33%2F639807%2F45420352_o.jpg)
12 octobre 2009
[PP] Roti de boeuf haché DUKAN
![[PP] Roti de boeuf haché DUKAN](https://image.canalblog.com/mNrCisQQgz2DRZmc0nHq5g26T6k=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F72%2F36%2F639807%2F45061764_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
11 novembre 2009
[PP] Brochettes de roulés de poisson au curry DUKAN
![[PP] Brochettes de roulés de poisson au curry DUKAN](https://image.canalblog.com/5_B8ujvqpTv5HLLW0GbS6I-eLCU=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F53%2F85%2F639807%2F46227162_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
![[PP] Madeleines salées au thon/maquereaux à la moutarde DUKAN](https://image.canalblog.com/eKat77-BRunZZPUtqsHZMfVnHiE=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F86%2F87%2F639807%2F45981710_o.jpg)
4 novembre 2009
[PP] Poulet pané DUKAN
![[PP] Poulet pané DUKAN](https://image.canalblog.com/vblu1UmH7fHDsmCHxc4tdfWYs0I=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F62%2F82%2F639807%2F45982460_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
![[PP] Oeufs brouillés crémeux au jambon au micro-onde DUKAN](https://image.canalblog.com/I1f24B9mjoO1PDziuGAgXX-dc7U=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F67%2F93%2F639807%2F46116859_o.jpg)
![[PP] Tajine de boulettes de viande et oeuf DUKAN](https://image.canalblog.com/TQjk76SQ49QSMx5JPaShqWgGANI=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F66%2F79%2F639807%2F46366442_o.jpg)
11 novembre 2009
[PP] Cuisse de dinde à la moutarde DUKAN
![[PP] Cuisse de dinde à la moutarde DUKAN](https://image.canalblog.com/Y7_PM8CAN12YMWvQWfB50moHfzk=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F07%2F89%2F639807%2F46227642_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
14 novembre 2009
[PP] Sashimis DUKAN
![[PP] Sashimis DUKAN](https://image.canalblog.com/FkN38aVJ6TxbKGYbLyG5Awo9fBA=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F27%2F61%2F639807%2F46355517_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
11 novembre 2009
[PP] Nuggets de poisson DUKAN
![[PP] Nuggets de poisson DUKAN](https://image.canalblog.com/2fSUsvZTtUQXB8_mDKVD8iOgXNQ=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F00%2F59%2F639807%2F46226971_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
12 octobre 2009
[PP] Croque Monsieur DUKAN
![[PP] Croque Monsieur DUKAN](https://image.canalblog.com/0eGGIp-Jp_hQHAuuYLKNVpqlUzQ=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F97%2F10%2F639807%2F45067071_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
12 octobre 2009
[PP] Croque Madame DUKAN
![[PP] Croque Madame DUKAN](https://image.canalblog.com/ziB9CoOH3nuYTjzF6ZKdLFotOBM=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F86%2F04%2F639807%2F45067304_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
11 octobre 2009
[PP] Quiche à l'oignon DUKAN
![[PP] Quiche à l'oignon DUKAN](https://image.canalblog.com/NUVlXJ_fn-lnUx8cMuodl5pXBzw=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F64%2F95%2F639807%2F44987354_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
14 novembre 2009
[PP] Tiramisu DUKAN #2
![[PP] Tiramisu DUKAN #2](https://image.canalblog.com/U2G_kT3WSJ_ByLfEpv0Z2TR2GCY=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F15%2F23%2F639807%2F46356313_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
10 novembre 2009
[PP] Flan au fromage blanc à la banane DUKAN
![[PP] Flan au fromage blanc à la banane DUKAN](https://image.canalblog.com/-rgNRb0RI2VmHXLcYvPutPfu5Dk=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F84%2F80%2F639807%2F46190713_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
19 octobre 2009
[PL] Salade "piémontaise" de potiron DUKAN
![[PL] Salade "piémontaise" de potiron DUKAN](https://image.canalblog.com/NuPx7LvqwzdP5qeACXuunUg_a9A=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F39%2F11%2F639807%2F45343685_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
18 octobre 2009
[PP] Pancakes DUKAN #2
![[PP] Pancakes DUKAN #2](https://image.canalblog.com/hNqTG0lJLCed7mqTREte3Mv3Mpg=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F71%2F56%2F639807%2F45278237_o.jpg)
toutes les recettes sont redirigées vers le nouveau blog , consultez l'index complet des recettes
![[PL] Tagliatelles de carotte à la carbonara DUKAN](https://image.canalblog.com/Tto7VQuAAm25J3m4Rn06UW44qIw=/120x120/smart/filters:no_upscale()/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F41%2F58%2F639807%2F45278918_o.jpg)
Publicité
Publicité
/https%3A%2F%2Fprofilepics.canalblog.com%2Fprofilepics%2F4%2F9%2F494846.jpg)